Udruga Zvončići je nevladina, nestranačka, neprofitna i socijalno-humanitarna
organizacija koja je osnovana sa ciljem promicanja procesa integracije u društvenu
zajednicu, razvitka i unapređenja kvalitete života djece s teškoćama u razvoju,
roditelja djece s teškoćama u razvoju i njihovih obitelji.

Regulacija emocija je sposobnost učinkovitog upravljanja i reagiranja na emocionalno iskustvo. Ljudi nesvjesno koriste strategije regulacije emocija za suočavanje sa teškim situacijama više puta tokom dana.Emocionalna regulacija može se postići na dva načina:

Samoregulacija znači da možete sami regulirati svoje emocije.

Međusobna regulacija (koja se ponekad naziva i koregulacija) znači da vam je potreban netko koji će vam pomoći da regulirate svoje emocije.

Većini djece ponekad je potrebna pomoć s emocionalnom regulacijom. S druge strane dijelu djece pomoć u regulaciji potrebna je čitavo vrijeme.

Upravo iz tog razloga, a prikladno godišnjem dobu, s vama dijelimo kartice koje vam mogu pomoći da s djecom uvježbate aktivnosti za situacije disregulacije djeteta i iskoristite ih kada dijete preplave neugodne emocije.

NAPOMENA: Ove aktivnosti koristiti u situacijama blagog negodovanja djece, ne prilikom intenzivnih ispada.

Skip to content