Art terapija
Art terapija je oblik terapije koji koristi likovno izražavanje kao sredstvo komunikacije, samorazumijevanja i emocionalnog oslobađanja. Kroz različite likovne materijale i tehnike: crtanje, slikanje, modeliranje, kolaž, rezanje, oblikovanje glinom ili papirom , dijete dobiva priliku izraziti ono što riječima često ne može.
Umjetnički izraz u terapijskom kontekstu postaje siguran prostor u kojem dijete može istraživati svoje emocije, razvijati kreativnost, jačati samopouzdanje i učiti o sebi i drugima.
Ciljevi i koristi art terapije
Art terapija omogućuje djeci da kroz stvaralački proces:
• izraze emocije koje teško verbaliziraju (strah, tugu, ljutnju, nesigurnost, radost),
• razvijaju finu i grubu motoriku kroz manipulaciju materijalima,
• povećaju koncentraciju, pažnju i upornost,
• jačaju samopouzdanje kroz završene radove i osjećaj postignuća,
• uče o suradnji, kompromisu i komunikaciji u zajedničkim aktivnostima,
• razvijaju empatiju i socijalne vještine kroz interakciju s terapeutom.
Osim emocionalnih i kognitivnih benefita, art terapija ima i smirujući učinak, potiče senzornu integraciju te pomaže djeci da se bolje nose sa stresom i anksioznošću.
Način rada
U Udruzi Zvončići, art terapija se provodi individualno ili u manjim skupinama, ovisno o potrebama djeteta.
Terapijski proces vodi educirani stručnjak koji pažljivo promatra djetetov način izražavanja, izbor boja, oblika i tema, a sve u svrhu boljeg razumijevanja unutarnjeg svijeta djeteta.
Terapija se ne usmjerava na umjetnički rezultat, već na proces stvaranja, jer kroz taj proces dijete spontano izražava ono što ga muči, veseli ili opterećuje.
Tijekom rada dijete uči prepoznati i kontrolirati emocije, razvija osjećaj sigurnosti i povjerenja, te gradi pozitivnu sliku o sebi.
Art terapija pomaže osobito djeci koja:
• imaju teškoće u emocionalnom izražavanju,
• pokazuju poteškoće u socijalnoj interakciji ili komunikaciji,
• imaju probleme s pažnjom, samopouzdanjem ili motivacijom,
• su doživjela stres, traumu ili promjene u obitelji,
• imaju teškoće senzorne obrade ili su u sklopu rane intervencije.
Naš pristup
Kroz art terapiju, naši mali korisnici ne samo da razvijaju kreativnost i izražajnost, već i kompetencije važne za život, a to su strpljenje, upornost, samopouzdanje i osjećaj pripadnosti.
Iako art terapija često pomaže u smanjenju napetosti i anksioznosti, njezina najveća vrijednost je u tome što potiče dijete da otkrije ono najbolje u sebi na zabavan, slobodan i siguran način.
“Kroz boje, linije i oblike dijete priča svoju priču , a naš je zadatak da ju prepoznamo, razumijemo i zajedno nastavimo stvarati.”
