Suprotno onoga što vidimo, ADHD zapravo karakterizira spora moždana aktivnost, tzv. theta moždani valovi.
Kada se osoba treba koncentrirati i usmjeriti pažnju na određenu aktivnost, događaju se dva fenomena:
1. Smanjuje se aktivnost bržih valova tzv. beta valova koji su karakteristični za budno stanje, spremnost na reakciju, učenje, kreativnost
2. Pojačavanje aktivnosti sporih valova, točnije theta moždanih valova koji se najčešće pojavljuju kada je mozak u stanju uspavljivanja
Možemo reći kako osobe s ADHD-om „moraju“ biti motorički aktivne kako ne bi dopustili da im mozak „zaspi“, odnosno prijeđe u spore valove koji se pojavljuju u stanjima usnivanja i sna.
Neurofeedback uči osobu kako da kontrolira moždane valove na način da se smanjuju spori valovi, a jačaju nešto brži valovi koji su povezani s opuštenim stanjem, ali ujedno i spremnošću na akciju. Na isti način mogu se kontrolirati i emocionalne reakcije, impulzivnost, stabilnost raspoloženja, povećanje pažnje i koncentracije.
Neurofeedback, ali i biofeedback koristi se i u druge svrhe, o čemu će biti riječi za nekoliko tjedana.
Stay tuned!